満員電車イヤ、思考を変えて快適になれた６０分？

こんにちは、エヌです、

普通電車でもグリーン車は

快適で本当に健康的だなぁ。

と感じました。

たまたま朝の

ラッシュ時に乗ることに

なりました。

私は電車に乗る機会は

少ないです。

なので

通勤ラッシュの駅と電車に

本当ビックリしました。

うわっ！何だこの混み具合っ！！

衝撃的でした。

電車に乗りたくないと

体も反応。

具合も悪くなってきます。

満員ラッシュの車内を

想像しただけでも気持ちも悪い。

頭もクラクラ。

昔に満員電車で気分悪く

パニックになった事あったんです。

思い出すだけでも吐き気がします。

あ～乗りたくない本当に嫌だ・・・。

どうしよう。

どんどん気分は下がり気味。

冷や汗もでてきます。

体は拒否反応・・・。ムリだ。

憂鬱になってしまいました。

目の前に停車する電車は常に超満員。

まさに地獄そのもです。

気分も下がる一方なので

自分の内側に質問。

どうやったら快適に行けるかな？

そう、

どうやたら思考で

アイデアをだしていく事にしました。

ピンと体が反応したのは

グリーン車両でした。

運よく乗る普通電車に

グリーン車両があったんです。

これしかない！

初めてのグリーン車にちょっと

ワクワク感。

気分も少しづつ変わってきました。

ホームに電車が入ってくると

やっぱり超満員ラッシュ。

グリーン車両は

なんか外から見ても別世界。

早速、グリーン車へ。

シーン。

なんだこの静かな車内！

椅子の座り心地もいいじゃん最高！

まるで先ほど見ていた

地獄の光景とは

違っていました。

こんなに差があるなんて

思ってもいませんでした。

電車が走っていても

本当に静かな空間。

快適だな～。

リクライニングシートで

気分は最高。

しかしながら

停車していく駅ホームは

やっぱり混みあって

いました。

隣の満員車両は

ストレスと苦痛、我慢の戦い。

地獄。。

きっと、イライラの感情や

ストレスで空気も悪いんだろうな～。

一方、

グリーン車では

ドリンク飲みながら快適タイム。

まさに天国気分。

リラックスできて健康的。

パソコンで仕事していたり

気持ち良さそうに寝ている人も

いました。

それぞれ

グリーン車の目的や価値を

見いだしているんだなと

感じました。

私もグリーン車には

時間をうまく使う

価値があるなと思いましたね。

それに

気持ちに余裕もできるし

心地良く過ごせる。

心と体に優しい。

まさに

内面の健康、美容にも繋がると

感じました。

この日は

もちろん帰りもグリーン車。

いい時間を得られました。

おかげ様で一日の

気分も天国。

本当に充実感ありました。

電車に乗るときは

もうハマりそうです。

ありがとうございました。